Massaažitehnikaid kasutatakse kombineeritult nii meditsiiniliste kui ka esteetiliste probleemide lahendamiseks.
Manuaalne löök parandab verevoolu, leevendab turset, leevendab pingeid, kuid see on intensiivne mõju pehmetele kudedele, veresoontele, eriti suurtele. Seetõttu on veenilaiendid seansside tingimuslik vastunäidustus. Fleboloogid pole nii kategoorilised: kui järgite lihtsaid reegleid, saate protseduure läbi viia isegi diagnoosiga.
Kas veenilaiendite korral on võimalik massaaži teha
Manuaalsed võtted parandavad oluliselt jalgade, veenide seisundit, leevendavad ebameeldivaid sümptomeid, leevendavad patsiente häirivat valu. Seetõttu pole korralik massaaž mitte ainult vastuvõetav, vaid ka soovitatav. On oluline tingimus: kokkupuude on võimalik haiguse arengu esimeses, teises etapis. Arstiga konsulteerimine ei ole üleliigne.
Märkusena!
Regulaarsed protseduurid vasikatel ja reitel on veenilaiendite tekke parim ennetamine koos mõõduka kehalise aktiivsusega.
Liigutuste vaheldumine, nagu pigistamine, silitamine, surve, hõõrumine, võimaldab treenida suuri veresooni, väikeseid nahaaluseid kapillaare. Samal ajal võivad mõned tehnikad jalgade veene veelgi laiendada, mis ei ole alati soovitav. Seetõttu saab massaaži teha, kuid ainult spetsialistiga, kes teab täpselt, kuidas patoloogiaga patsientidega töötada.
Kuidas see töötab
Massaažil on kompleksne toime:
- suurendab lümfi väljavoolu;
- kiirendab verevoolu;
- soojendab kudesid
- toob pehmed koed, veresoonte seinad tooni.
Protseduuri tulemus võib olla nii võimas, et ajutiselt tõuseb vererõhk, tekib isegi kerge pearinglus. Seetõttu peaksite kohe pärast protseduuri pisut puhkama, heaolu, olulised parameetrid stabiliseeruvad kiiresti.
Oluline tegevus on ainevahetusprotsesside parandamine kudedes, nende varustamine verega, hapnikuga ühtlase ja kiire kuumutamise tõttu. Sel juhul väheneb interstitsiaalse vedeliku kogus normaalseks. Seega on võimalik saavutada tursete stabiilne vähenemine, krampide, raskustunde ja valutava valu leevendamine.
Kudede suuruse vähenemisega väheneb märkimisväärselt rõhk nii subkutaansetele kui ka sügavatele anumatele. Selline mõju on seintele väga kahjulik, see aitab kaasa veenilaiendite aktiivsele arengule. Rõhu vähendamine jäsemetes on õige massaaži oluline mõju.
Teraapia võib asendada kehalist aktiivsust ravi algfaasis. Aktiivsed liigutused suurendavad verevoolu, kuid valu, turse korral pole neid lihtne ja alati ohutu teha. Seetõttu peaksite alustama massaažiga, õrna toimega ilma aktiivse hõõrumiseta, konarusteta, ilma tarbetu surveta. Pärast seda on füsioteraapia harjutusi palju lihtsam ühendada.
Märkusena!
Veenilaiendite massaažiga ei tohiks kaasneda ebameeldivad aistingud, mida enne protseduuri ei olnud. Vaja on väga õrna lööki, vastasel juhul ei saa kahjustusi, hematoome vältida.
Ravi tüübid: mida valida
Sama protseduuri ajal saate kasutada erinevaid tehnikaid, kuid enamik spetsialiste eelistab töötada ühe suunaga. Selleks on oluline valida kõige tõhusam variant. Klassikaline massaaž ei anna alati soovitud efekti, kaasaegseid riistvaralisi tehnikaid valides saate raviaega oluliselt vähendada, ilma et see edu kaotaks.
Lümfidrenaaž
Lümfivoogu iseloomustab madalaim kiirus, nii et meistri tegevus on kiire ja täpne, mis on vajalik veenilaiendite korral. Seda tehnikat soovitatakse, kuna:
- on kompleksne toime: turse vähenemine, soojenemine;
- võimaldab teil kogu ala välja töötada;
- leevendab ebamugavustunnet pikka aega.
Õli pole vaja kasutada isegi käsitsi massaažiga. Rõhk on väga väike, mis välistab kõik veresoonte kahjustamise riskid. Märkimisväärseid tulemusi saab saavutada riistvaralise tehnika valimisel. Sel juhul tehakse massaaži isegi haiguse arengu teises etapis, kuna negatiivset mõju nahale ei toimu üldse ja rõhku kontrollitakse täpselt.
Lihtsaima lümfidrenaažimassaaži veenilaiendite puhul saate ise teha, kui seni on ilmnenud vaid esimesed sümptomid ja see ravi on arsti poolt heaks kiidetud. Tavalised käeliigutused, pehme silitamine, kerge pigistamine tuleb läbi viia mööda standardjooni suunaga alt üles ja ülevalt alla. Tehnika on väga lihtne, nii et selle omandamine pole sugugi keeruline. Seda tüüpi massaaž on kõige eelistatavam.
Tselluliidivastane
Populaarne teenus enamiku massaažiterapeutide jaoks on tselluliidiravi, milles kasutatakse soojendavaid ühendeid, mett, spetsiaalseid purke jne. Arvamused veenilaiendite lubatud mõju kohta on erinevad. Edumeelsed arstid ja kosmetoloogid peavad aga kinni "kuldsest keskmisest" ja vastavad, et tuleb valida õige tehnika ning pöörata tähelepanu olemasolevatele riskidele ja tüsistustele.
Tselluliidivastase protseduuri läbiviimine on rangelt keelatud tromboflebiidi, haavandite, põletiku ja värvimuutusega nahakahjustuste korral. Te ei saa kasutada sügavaid tehnikaid, mis võivad pärast paari seanssi mahtusid oluliselt korrigeerida. Need on tõhusad, kuid ohtlikud veenide haiguste korral.
Märkusena!
Sügavlöökide tehnikad võivad olla ka käsitsi, nii et peaksite löögi tüüpi eelnevalt meistriga arutama.
Kõige ohutumad on:
- pehmed manuaalsed tehnikad;
- hüdromassaaž;
- rulli löök.
Kõik vaakummeetodid tuleks välistada, need võivad lisaks kahjustada veene ja kapillaare, kiirendades patoloogia arengut. Pehme tselluliidivastane massaaž parandab veresoonte seisundit, seega on see lubatud ja isegi patsientidele näidatud.
LPG
See on üks vaakumseadme löögitüüpe, LPG-tehnoloogiat kasutatakse laialdaselt võitluses ülekaalu, vanusega seotud muutuste vastu figuuri kontuurides. Enamik eksperte ei soovita seda tüüpi massaaži veenilaiendite korral. Isegi kerge vaakumiefekt võib põhjustada ebamugavustunde suurenemist ja uute sümptomite ilmnemist.
LPG massaaži lubame vaid juhul, kui diagnoos ise on veel paika panemata, kuid on juba esimesed tunnused veresoonte kahjustusest. Vaakumiga kokkupuude leevendab vedeliku stagnatsiooni ja turset, kuid see ei too kaasa muid positiivseid mõjusid.
Piirangud
Massaaž tuleks välistada haiguse mis tahes tüsistuste korral, mille hulgas on kõige ohtlikumad:
- tromboflebiit;
- veenide hüpertroofia;
- kõrgendatud temperatuur;
- troofilised haavandid.
Sageli arenevad veenilaiendid teiste patoloogiate taustal, nagu südame-veresoonkonna haigused, kroonilised infektsioonid, hüpertensioon, jäsemete ja aju verevarustushäired. Sellistel juhtudel on parem massaaž välistada.
Rangelt keelatud on jalgade mõjutamine igasuguste massaažiliigutustega, kui haigus on läinud 3. ja 4. staadiumisse. Sellised protseduurid võivad põhjustada negatiivseid tagajärgi kuni verehüüvete ja nahaaluste hemorraagiate eraldamiseni.
Kõrvalmõjud
Kui massaaži tüüp on õigesti valitud, ei kaasne väljendunud kõrvalmõjusid. Oluline on tagada, et pärast protseduuri ei oleks kahjustatud jäsemete nahal verevalumeid ega punetust, mis ei kao pikka aega. Veenilaiendite korral viitavad sellised nähtused liiga agressiivsele kokkupuutele.
Kõige sagedasemad kõrvalnähud on väsimustunne, uimasus, energiapuudus. See on tingitud lümfi aktiivsest väljavoolust, lihaste lõõgastumisest ja kudede hapnikuga küllastumisest. Seetõttu peate veidi pikali heitma või istuma, ärge kohe sõitke, ärge jookske massööri kabinetist välja ja ärge alustage kohe aktiivset füüsilist tööd.
Pikkade seansside taustal võib temperatuur veidi tõusta. Kudede soojendamine on loomulik protsess, kuid kindlasti tuleks konsulteerida arstiga. Pärast seda võib diivanilt tõustes tekkida kerge pearinglus. Selle nähtuse peamine põhjus on aktiivne verevool alakehas. Muretseda tasub siis, kui tunne ei kao 10-15 minuti jooksul.
Märkusena!
Tõuseke pärast massaaži järk-järgult: tõuske küünarnukkidele, istuge maha, langetage jalad ja alles seejärel võtke vertikaalasend.
Veenilaiendite massaaž ei ole mitte ainult vastunäidustatud, vaid ka soovitav, kui tegemist on patoloogia arengu esimese ja teise etapiga. Parim valik oleks käsitsi või riistvaraline lümfidrenaaži tüüpi protseduur. Kerge toime vähendab sümptomite raskust, parandab kudede seisundit. Märkimisväärse efekti saab saavutada 10-15-päevaste kursuste läbiviimisel 2-3-kuulise pausiga.